女だけど男前な料理ばかり・・・

役者・akiのお料理レシピ&ノンジャンル自由日記のブログです♪

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最近食べているモロヘイヤの簡単料理です

モロヘイヤ一束を湯がいてザクザク切って、ツナ缶半分位と混ぜてください

味付けはめんつゆをお好みで。

これがめちゃくちゃ美味い

夏にピッタリのビタミンメニューです

ご飯や素麺なんかにかけて食べても

その場合はモロヘイヤを粗ミジンにすると粘りも出てより美味しいですよ~

試してみてください
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